Leichtathletik

Du willst Dein Training besser bzw. effektiver gestalten? Du möchtest gerne mit anderen zusammen laufen? Du würdest gerne länger laufen als bisher oder an Wettkämpfen teilnehmen?
Unter dem Motto "Da läuft was" bieten wir ein breites Spektrum: für den Anfänger bis zum ambitionierten Amateur. Jeder ist bei uns richtig!

Wir bieten verschiedene Trainingsmöglichkeiten an und unsere Trainer erstellen auch schon mal individuelle Trainingspläne. Komm zum kostenlosen Probetraining!

Darüberhinaus haben wir ein starkes Ladies-Team!

Aber Vorsicht: Laufen kann süchtig machen! Vor Nebenwirkungen wie Unerreichbarkeit bei schönem Wetter wird gewarnt.

lauftreff

Wer Lust hat, dabei zu sein, kann ja einfach mal bei uns vorbeischauen: Unsere Trainingstermine & Ansprechpartner

Hinweise

Der DLC nimmt unter anderen an Wettkämpfen und Meisterschaften des LVN Kreis Aachen teil.

Mitgliedschaft

Wie werde ich Mitglied?
Einfach den Aufnahmeantrag ausfüllen!

Trainingszeiten

Aufgrund der aktuellen Corona-Beschränkungen kann derzeit kein Präsenztraining stattfinden. Wenn Ihr künftig wieder zum Probetraining kommen wollt, meldet euch vor dem ersten Training beim Trainingsansprechpartner.

Wenn Ihr das erste Mal kommen wollt, dann fragt bitte nach, ob das Training zum angegebenen Termin stattfindet:

Mo 18:30 Uhr - Laufen für fortgeschrittene Anfänger (ca. 30 min. - 1 h)

Treffpunkt in der Sommerzeit: am Waldstadion (I. Rote Haag Weg); in der Winterzeit: Parkplatz am Hangeweiher (Ecke Hermann-Löns-Allee/Aachener Münchener Allee); Inge Wertz (inge.wertz@freenet.de, 0175-6064888)

Mi 19:00 Uhr - Lauftreff

Treffpunkt: Parkplatz Waldstadion (I. Rote Haag Weg). Wir laufen ca. 1 h im Wald (6-7 min/km).
Helmut Theves (0176 2174 6655)

Do 18:30 Uhr - Laufen für Fortgeschrittene (z. B. Fahrtenspiele oder Tempotraining)

Treffpunkt: Parkplatz Waldstadion (I. Rote Haag Weg)
Angelika Dunke (02471-990159 oder adunke@gmx.net).

Sa 09:00 Uhr - Lauftreff

Treffpunkt am Waldstadion (I. Rote Haag Weg). Wir laufen ca. 1 - 1,5 Stunden im Wald.
Helmut Theves (0176 2174 6655)

So 10:00 Uhr - Lauftreff

Treffpunkt am Waldstadion (I. Rote Haag Weg)
"Der berühmte Entenpfuhl" 12, 16, 19 oder 22km

Ladies Team

Wir DLC "Ladies" sind zwischen 40 und 60 Jahre jung und bilden das "Ladies Team" des DLC. Mit viel Spaß laufen wir im Aachener Wald, im Wurmtal, in der Eifel und sonstwo unsere Runden.

Mal sind wir ambitioniert bei Wettkämpfen unterwegs, mal trainieren wir gemütlich - natürlich mit genug Luft für Gespräche!

Neue Läuferinnen aller Altersklassen sind jederzeit willkommen!

Interesse? Dann meldet euch doch einfach mal bei uns unter ladiesteam@dlc-aachen.de.

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Das Ladiesteam gibt den Startschuss zum Training für den Sylvesterlauf.
(Foto: Andreas Schmitter, AZ)

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Ingrid, Inge, Angelika, Monika, Eliane, Birgit, Gabi und Maria vor dem Start der Kreiswaldlaufmeisterschaften in Eschweiler. Es wurden insgesamt 4 Kreismeistertitel erlaufen.

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Unsere erfolgreichen Teilnehmerinnen an der Carrefour Running Tour Knokke, 10,2km; von links.: Claudia Creutz, Inge Wertz, Angelika Dunke, Bigi Linnartz, Maria Theissen, Monika Schick-Leisten

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Das Foto zeigt das 1. Treffen unserer Laufanfängergruppe.

Ziel der Trainingsgruppe war der 5-km Alemannialauf, an dem die Trainingsgruppe erfolgreich teilgenommen hat.

Seit dem Sommer trifft sich eine fortgeschrittene Anfängergruppe Montagabends um 18:30 Uhr im Sommer am Waldstadion, im Winter am Hangeweiher.

Unsere erfahrenen Trainerinnen Inge Wert und Eliane Peters freuen sich über rege Teilnahme. Eliane Peters (0171-6981705) elianepeters@t-online.de, Inge Wertz (0175-6064888) inge.wertz@freenet.de